Veganska Jafa torta


Sirova, zdrava, ukusna Jafa torta.

Za ovaj recept su vam potrebni sledeći sastojci:

KORA

- pola šolje badema
- pola šolje lešnika
- jedna šolja kokosovog brašna
- 20 komada urmi
- 3 supene kašike meda

Priprema: Bademe i lešnike promešati u multipraktiku dok se ne dobije brašno, potom dodati kokosovo brašno i promešati. Na kraju dodati urme i med i promešati sve zajedno dok se ne dobije lepljiva smesa koju treba prebaciti i raširiti u modli ili nekoj drugoj odgovarajućoj posudi.

FIL OD POMORANDŽE

- jedna šolja indijskih oraha (prethodno potopljenih u vodi jedan sat)
- pola šolje kakao maslaca (prethodno otopljenog)
- pola šolje soka od pomorandže
- kora od pola organske pomorandže
- 4 supene kašike meda

Priprema: Sve sastojke promešati u blender dok se ne dobije kremasta smesa koju treba preliti preko kore. Potom sve zajedno staviti u zamrzivač 20 minuta ili više dok se smesa ne stegne.

FIL OD "ČOKOLADE"

- jedna šolja indijskih oraha (prethodno potopljenih u vodi jedan sat)
- 1/4 šolje limunovog soka
- 1/3 šolje meda
- 1/3 šolje kokosovog ulja (prethodno otopljenog)
- jedan štapić vanile
- 3 supene kašike organskog kakaoa

Priprema: Sve sastojke promešati u blenderu dok se ne dobije kremasta smesa koju treba preliti preko fila od pomorandže. Dobijenu tortu staviti u zamrzivač 20 minuta.

Podelite sa prijateljima
  

1 komentar :

name='feedLinksBody'/>